YOGA EN LA OFICINA: 5 POSTURAS EFECTIVAS ¿Eres de los que pasa horas y horas sentado delante de un ordenador sin apenas realizar ningún movimiento? Pues entonces este artículo te va a interesar 😉 Empecé a trabajar en una oficina a los 24 años… Y cuando habían transcurrido tan sólo 2 años, mi cuerpo comenzaba Leer más5 POSTURAS DE YOGA PARA HACER EN LA OFICINA[…]
La palabra casualidad nos viene a la cabeza muy a menudo. Cuando pensamos en alguien y nos llama o nos manda un mensaje, cuando nos apetece comer algo y de repente pasamos por un escaparate y lo vemos, cuando estamos tarareando una canción de nuestro grupo de música favorito y escuchamos el último single en la cafetería Leer másCASUALIDAD VS CAUSALIDAD[…]
¿Qué es el miedo? Quién no ha sentido alguna vez esa sensación de inquietud, aceleración de la respiración, desasosiego, y en ocasiones, hasta de bloqueo y parálisis… Ese momento en el que la ansiedad y la incertidumbre por lo que va a pasar nos carcome poco a poco… Deseamos que pase, que desaparezca…Pero cuanto más lo pensamos, cuanto más rogamos para Leer másMIEDOS[…]
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